Performance Skills Training (PST)

Das PST ist eine neue, auf der Neurologie des Gehirns basierende, Therapie- und Trainingsmethode.
Egal ob Sie mehr Leistungsfähigkeit im Alltag oder im Sport anstreben, sich wieder schmerzfrei bewegen möchten oder ob Sie sich präventiv vor Überbelastungen schützen wollen: der Schlüssel zum Erfolg ist immer Ihr Gehirn und Ihr Nervensystem.
Unsere Sinnesorgane und Körpersensoren sammeln permanent Informationen aus der Um- und Innenwelt. Diese werden im Gehirn interpretiert und der Körper bekommt daraufhin Signale, die eine passende Reaktion auslösen. Wenn jedoch die Information eines Sensors fehlerhaft ist, dann wird auch die Interpretation der Daten im Gehirn leiden und der Körper kann nicht adäquat reagieren. Als Folge kommt es zu schlechten Bewegungs- und Haltungsmustern, die ursächlich die Leistungsfähigkeit mindern und Schmerzen verursachen.

Durch spezielle Tests und Screeningmethoden des

• visuellen Systems (Augenmotorik, Sehvermögen)

• vestibulären Systems (Gleichgewicht) 

• propriozeptiven Systems (Bewegung und Koordination) und

• auditiven Systems (Gehör)

finden wir Ihre Schwachstellen. Mithilfe eines auf Sie persönlich abgestimmten Übungsprogrammes unterstützen wir Sie dabei, diese zu verbessern.

Das Performance Skills Training lehnt sich an das Ausbildungssystem Z-Health von Dr. Eric Cobb an. Weltweit nutzen viele Sportler und Rehazentren diese Trainingsmethode, die auf anerkannten Studien basiert und ständig weiterentwickelt wird.
Profitieren nun auch Sie von einer ganz neuen Qualität des Trainings.

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